суббота, 28 января 2012 г.

Ментальная Сторона Достижения Цели


Приветствую вас мой дорогой читатель,на страницах моего Блога.


Сегодня мы еще раз поговорим о Целях,что бы окончательно все взвесить и понять!


Как эффективно и быстро достигнуть их.




В прошлых Статьях мы говорили о том Как? :

1.Как правильно Поставить Цели

Оливье закончилось,пора СТАВИТЬ ЦЕЛИ


2.Мы говорили о Характере Целей

3.Мы решали как же действовать дальше

Цели поставил,что делать дальше?


А сегодня Мы разберем ментальную сторону,постановки и достижения цели,многое не обращают на это  внимание.

Но я убежден что это является одним из краеугольных камней достижения поставленных целей.От этого зависит Ваше Настроение и мотивация.


1.ОПРЕДЕЛИТЕ СВОИ МЕЧТЫ

Обязательно запишите свои мечты на бумаге. Это очень важный момент. 


понедельник, 23 января 2012 г.

Цели поставил,что делать дальше?


Приветствую мой дорогой читатель,мы продолжаем говорить о целях и о том какие они должны быть

Ну вот свершилось,Вы точно знаете что хотите,прописали все на бумагу,поставили точку после последнего слова и........

Что делать теперь,когда все цели определены и записаны?

Как Мы с Вами знаем сами по себе они не исполнятся и не достигаются, пора принимать какие то действия, но какие?


Метод достижения целей, о котором мы сегодня поговорим называется «Шаг за шагом»

Суть метода «Шаг за шагом»

Суть данного способа заключается в том, чтоб последовательно и постоянно совершать маленькие шажки к цели.

Каждый следующий шаг представляется довольно простым, потому вы не испытываете особых проблем в том, чтоб его сделать. Когда вы его сделали, делаете следующий, а затем следующий и так далее.
Потому он так и называется «Шаг за шагом». Просто этих шагов к цели надо сделать очень и очень много. Дистанция в 100км. складывается приблизительно из 165 тыс. шагов (длиной 60 см.) Но ведь один шаг сделать совсем просто.

Практически не требуется особых усилий. Если посмотреть целиком на всю дистанцию, да, это кажется очень много, но если посмотреть на то, сколько усилий стоит сделать, чтоб сделать один шаг, все становится намного проще.

Этот метод поможет вам не думать о пути, который нужно пройти. Вы должны видеть только вашу мечту и следующий шаг .


вторник, 17 января 2012 г.

Характеристика целей

Приветствую Вас мой дорогой читатель,на просторах своего Блога. 

Мы продолжаем тему Целей. Говорим о их Важности, Как их ставить.

Сегодня мы поговорим о том какими они должны быть:

                ЦЕЛИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ БОЛЬШИМИ


Цели могут быть эффективными только лишь в том случае, когда они большие.

Требуется большая цель, чтобы породить энтузиазм и воодушевление, которые необходимы для достижения подлинных целей.

Воодушевление приходит лишь тогда, когда вы действуете на максимуме, а такое может быть только при наличии надлежащих целей.

Маленькие цели не содержат того величия, чтоб заставить человека начать действовать и продолжить путь, проходя препятствия. 

Мелкие цели не приводят мозг в состояние воодушевления, так как нет ничего воодушевляющего в том, чтоб оказаться посредственностью. Человек готов бороться за то, что коренным образом изменит его жизнь в лучшую сторону, несмотря на то, что это займет довольно много времени.

Давайте посмотрим, что происходит с человеком, когда на его пути к цели встречается проблема. Посмотрите, пожалуйста, на рисунки ниже, которые иллюстрируют данную ситуацию.


вторник, 10 января 2012 г.

Оливье закончилось,пора СТАВИТЬ ЦЕЛИ


Здравствуйте Дорогие мои читатели,надеюсь оливье вы уже доели и шампанское допили..)))) Эх умеет у Нас народ праздновать!!!!

Но праздники прошли пора подумать о целях на год,чего мы хотим и как нам этого достичь.

Я лично считаю что этот год, год больших прорывов и достижений,и те кто поставят перед собой огромные задачи и цели обязательно их достигнуть.


Итак если вы уже поставили свои цели на 2012г то поздравляю Вас и предлагаю прочитать эту статью что бы проверить правильно ли они сформулированы и записаны,от этого зависит многое в достижении их.
Если же вы еще не ставили их ,то эта статья поможет Вам поставить правильно цели,успехов Вам.

Ну что же? Приступим ! Наше занятие будет состоять из двух Этапов.

1-й это методика постановка самих целей и.....а и читайте ниже,все попорядку)))


Методика постановки SMART-целей - пожалуй самая известная в целеполагании. Давайте разберемся, в чем она заключается, какие есть способы ее применения, а также в каких случаях и каким людям она подходит.